2014年度 第6回JOA合宿のご案内

日本オリエンテーリング協会強化委員会では、アドバンスト選手登録をした人を対象に、第6回JOAトレーニング合宿を開催します。

1.開催期日

2014年5月24日(土)～25日(日)

  • 集合：山梨県北杜市大泉町谷戸5618八ヶ岳レジャーセンター大泉　5月24日　12:00頃 （予定）
  • 交通：八ヶ岳レジャーセンター大泉のwebなどを参考にしてください。

    • http://www.tortoise.jp/LC/
    ・自家用車での参加を歓迎します。
    ・長坂駅(11:00頃)にスタッフの車を出します。ピックアップ希望者は申込み時にその旨ご記入ください。

  • 解散：5月25日14:00頃（予定）

2.場所

山梨県北杜市

宿泊場所：八ヶ岳レジャーセンター大泉 (〒409-1502 山梨県北杜市大泉町谷戸5618、 TEL 0551-38-2231)

http://www.tortoise.jp/LC/

3.日程及びメニュー（予定）

  • 5月24日

    PM　テレイン練習＠八ヶ岳牧場　

    　　(1)ラインO, コリドアO　約３km　強度：L

    　　　ウォーミングアップ用メニュー

    　　(2)コントロールピッキング　約３km　強度：M

    　　　ダウンヒル基調

    　　(3)バリエーションマップ　約３km　強度：L

    　　　エクストラメニュー。コンタのみや岩のみなど

    　　　色々な種類の地図を使ったメニュー

    　　(4)マススタート　約３km　強度：H

    　　　ダウンヒル基調

    夜

    　　(1)レベル別のグループに分かれて昼間の反省

    　　(2)助成金に関する説明（JOA強化委員　千葉妙）

    　　(3)日本代表チーム別ミーティング

  • 5月25日

    テレイン練習＠みずがきの森

    　　(1)レース　約５km　強度H

    　　　ダウンヒル

    　　(2)サーキット　計約４km　強度L～H

    　　　拠点に帰って来るための移動も兼ねて

4.費用

  • トレーニング費用

    アドバンスト選手登録者およびその個人コーチ：1日あたり 2,000円
    （アドバンスト選手未登録者：1日あたり 3,000円）

  • 宿泊費

    1泊2食（24日夕食、25日朝食）付き　7,000円　（予定）

5.申込み（下記のどちらかの方法で申し込んでください）

  • E-mailによる申し込み

    ①氏名　②電話　③E-mail　④Eカード番号またはレンタル　⑤参加参加するもの　24日トレーニング、　夜ミーティング、25日トレーニング、宿泊　⑥交通手段（車運転、車相乗、公共交通機関）を

    へ送信してください。件名は「第6回JOA合宿申込み」としてください。

  • JOAサークルスクエアからのよる申し込み

    アドバンスト選手登録者で、JOAサークルスクエアに登録している者は、期日までに、所定の申し込みフォームに入力してください。

6.締切

2014年5月12日(月)

7.問合せ

申込先メールアドレス
までお願いします。

合宿責任者：稲葉英雄（JOA強化委員）　連絡先：080-2622-8238（緊急時）

8.その他

  • 詳細については、合宿1週間前くらいにJOAサークルスクエア上で公開する予定のプログラムをご覧ください。E-mail申込者に対してはE-mailでお送りする予定です。
  • 万一の怪我等に備えて、健康保険証を持参することを推奨します。なお本合宿には、スポーツ傷害保険が付保されますが、補償には限度があります。
  • オリエンテーリングは地域・地主の皆さま方の理解を得た上で、楽しむことができます。テレイン内での挨拶、私有地へ立ち入らない、などについて十分な配慮をお願いします。
  • 部分参加も可能です。問い合わせ先までご相談ください。